Massages
Bij Chi’Vayu kan je terecht voor sport- en therapeutische massages die gericht zijn op het behandelen van spierpijn, spierspanningen, spierknopen en lichamelijke klachten zowel acuut als langdurig.
Mijn massages zijn ideaal wanneer je:
• Last hebt van vastzittende of overbelaste spieren
• Terugkerende pijn ervaart in nek, schouders, rug of benen
• Kampt met spierknopen of beperkte bewegingsvrijheid
• Herstelt van sportbelasting, werkgerelateerde klachten of stress.
Een therapeutische massage helpt om pijn te verminderen, blessures te voorkomen en je lichaam opnieuw in balans te brengen.
Wat is een therapeustische massage?
Een therapeutische vermindert stress, bevordert rust en ontspant spieren voor een herstellend lichaam.
Spierontspanning: Helpt spierpijn en spanning te verlichten, waardoor je je meer ontspannen voelt.
Verbeterde doorbloeding: Stimuleert de bloedcirculatie, wat bijdraagt aan een beter herstel en meer energie.
Stressvermindering: Bevordert een gevoel van diepe ontspanning en verminderd stress.
Wat is een sportmassage?
Een sportmassage is een intensievere vorm van massage die zich richt op:
Verlichten van spierspanning: Het helpt bij het losmaken van knopen en verkrampingen in de spieren.
Bevorderen van herstel: Het ondersteunt het herstel na inspanning en vermindert pijnklachten.
Verbeteren van flexibiliteit: Deze massagetechnieken kunnen de mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam vergroten.
